Berbicara mengenai ponsel khususnya di Indonesia. Masyarakat biasanya memiliki antusias yang sangat tinggi untuk bisa menggunakan ponsel canggih setiap tahunnya. Bahkan Indonesia sendiri menjadi salah satu pasar yang ditargetkan oleh berbagai produk dari ponsel di dunia lho, mulai dari Iphone, Samsung, Oppo, Xiaomi dan masih banyak lagi merk yang beredar di pasaran.

Merk yang bakal kita kupas tuntas kali ini tentunya udah enggak asing lagi. Salah satu brand kenamaan yang berasal dari Korea Selatan yaitu Samsung, yang merilis ponsel Samsung J7 Pro dengan berbagai fitur dan juga kelebihannya. Apa saja yang bisa kita dapatkan ketika memutuskan untuk membeli ponsel yang satu ini? simak spesifikasinya yuk!

Kamera 

Spesifikasi pertama yang datang dari ponsel Samsung J7 Pro berasal dari kamera yang digunakan pada ponsel ini. Tersemat sensor sebesar 13 MP yang berada di bagian belakang. Tidak lupa LED flash yang membantu menerangi pengambilan foto ketika malam hari. Selanjutnya pada bagian depan kamera telah disisipi oleh kamera yang dapat merekam video 1080P, lensa berbukaan lebar pada kamera depan dan juga belakang. Kamera ponsel Samsung J7 Pro diklaim dapat membantu merekam video dalam berbagai kondisi. Ponsel ini juga termasuk sebagai salah satu ponsel yang cocok sekali digunakan untuk vlogging sehari-hari, dengan kualitas medium. Bagi pembaca yang tertarik untuk menggunakan Samsung J7 Pro, ponsel ini telah dilengkapi oleh fitur kamera, fitur deteksi, dan juga HDR yang sudah pasti dapat membantu memaksimalkan proses pengambilan foto.

Dapur Samsung

Selanjutnya spesifikasi dari Samsung J7 Pro yang bisa kamu dapatkan dilihat dari dapur pacunya. Pada sektor dapur pacu, smartphone ini memiliki spesifikasi yang sama dengan Samsung Galaxy J7 (2017) yakni menggunakan SoC octa-core buatan dari Samsung sendiri, yaitu Exynos 7870 octa-core 1,6 GHz Cortex-A53. Ditambah lagi dengan adanya ram yang dimiliki yaitu 3 gb serta internal storage 32 gb. Digadang-gadang cocok sekali bagi pembaca yang ingin menggunakan ponsel untuk berbagai pekerjaan dan juga aktivitas. Apabila kurang 'lega' bahkan bisa menambahkan micro sd sebesar 256 gb ditambah lagi J7 pro ini sudah dilengkapi oleh android atau android 7.0. Selain itu Samsung J7 Pro telah dilengkapi oleh baterai dengan kapasitas 3600 mah yang sudah pasti dapat membantu kita beraktivitas, tanpa perlu repot untuk mengisi daya berulang kali. Apabila baterai sedang low di bawah 20% maka mode hemat akan otomatis aktif.

Desain 

Spesifikasi berikutnya dari ponsel J7 Pro ini yaitu tampilan desain yang sangat bagus untuk para kaum milenial yang ingin menggunakan ponsel kekinian. Berbeda dengan panel belakang pada beberapa faktor lainnya J7 Pro memiliki desain garis antena terbaru. Sehingga di bagian bezel ataupun bingkai di sisi kiri dan kanan semakin tipis dan layar akan terlihat semakin luas. Keunggulan lain kalau beli smartphone ini adalah desain yang cukup tipis walaupun bobotnya 181 gram, sangat nyaman untuk digenggam dan tidak mudah lepas.

Harga 

Terakhir informasi yang bisa didapatkan dari ponsel samsung ini tentu saja seputar harga. Ada yang penasaran berapa harganya? bagi pembaca yang tertarik dengan ponsel samsung, harga yang harus dikeluarka di indonesia sendiri pertama kali dirilis berkisar 3 jutaan. Namun seiring berjalannya waktu sekarang ini sudah memiliki harga yang lebih murah yakni berkisar antara 2,5 juta saja untuk membeli Samsung J7 Pro. Dengan harga tersebut sudah bisa mendapatkan satu Samsung J7 Pro yang spesifikasinya lengkap dan terjangkau.

Pernah enggak sih merasa bosan dengan suasana rumah yang itu lagi itu lagi, kamar, toilet, dapur, ruang keluarga, teras depan, tempat makan, tempat rebahan, gitu aja terus. Apalagi selama masa pandemi ini yang lebih banyak menghabiskan waktu di rumah aja. Jujur, aku pribadi pernah banget merasa bosan dengan suasana rumah yang monotone dan enggak ada variasi hiburan. Rasanya pengen keluar gitu biar ganti suasana dan lebih fresh pas balik lagi beraktivitas dari rumah. Sampai akhirnya aku menemukan inspirasi biar bisa ganti suasana walaupun tetap beraktivitas dalam rumah. Kita bisa mengecat dinding-dinding rumah, mulai dari kamar anak, dengan rangkaian Produk Cat Seri Disney dari Avian Brands.

Bukan hanya kita yang sudah dewasa aja ya kan yang bisa merasa jenuh di masa pandemi sekarang ini. Anak-anak  yang masih diharuskan sekolah dari rumah pun perlu mendapatkan perhatian khusus supaya rasa bosan yang bisa melanda anak-anak berganti dengan keceriaan, semakin semangat belajar dan bermain, juga semakin betah di rumah aja. Avian Brands bersama dengan Disney menghadirkan produk baru khususnya untuk mewujudkan suasana kamar anak yang aman dan nyaman. Ada cat anti bakteri dan cat dengan efek spesial yang sangat menarik dari rangkaian Produk Cat Seri Disney persembahan dari Avian Brands. Produk-produk dari Avian Brands ini sudah tersertifikasi Green Label Singapore lho, sehingga aman digunakan, ramah lingkungan karena tidak mengandung zat berbahaya, dan memiliki kadar VOC (Volatile Organic Compound) yang sangat rendah. Dikutip dari website bioindustries[dot]co[dot]id, VOC didefinisikan sebagai semua kandungan komponen bahan kimia organik yang dapat menguap dan dapat mencemari udara, baik  pada saat proses produksi, aplikasi sampai dengan barang jadi dan dimanfaatkan oleh pengguna. Jadi enggak perlu ragu lagi mengecat tembok dengan tema Disney yang cocok untuk kamar buah hati di rumah.

Produk cat Disney ini punya banyak pilihan lho. Beragam warna cat Disney ini bisa mempengaruhi suasana hati juga. Studi psikologis, seperti yang dikutip dari interiordesign[dot]id, telah membuktikan bahwa pilihan warna dapat mempengaruhi mood dan tingkah laku, menstimulasi otak, hingga memberi dampak kesehatan yang cukup serius terhadap seseorang tak terkecuali pada anak-anak. Kalau kita perhatikan ya, ruangan-ruangan belajar di Taman Kanak-Kanak atau taman bermain gitu juga memberi daya tarik tersendiri ya karena catnya yang warna-warni. Coba kalau tidak dicat dengan pilihan warna yang menarik atau malah salah pilih warna cat, kelihatannya saja sudah nggak menarik minat anak untuk berlama-berlama bermain bahkan belajar. Nah, berikut ini ragam warna cat Disney yang bisa dipilih sesuai dan cocok untuk si kecil

Cat Tembok Interior Avitex 4kids

Sentuhan warna dari Cat Tembok Avitex 4kids bisa menciptakan kamar tidur buah hati menjadi lebih sehat dan aman karena cat interior Avitex 4kids dilengkapi dengan formula anti bakteri, mampu menutup ketidaksempurnaan tembok, anti jamur, dan lumut. Kamar anak tetap dalam kondisi bersih, sehat, dan terbebas dari kuman maupun bakteri. Ada 170 pilihan warna yang siap mewujudkan interior rumah yang ceria dan menyenangkan bagi si kecil. 

Kamar anak yang tampak mewah dan sehat dapat terwujud dengan Cat Tembok Everglo Kids Care karena cat tembok premium satu ini gampang dibersihkan. Ada 888 pilihan warna dengan formula anti bakteri, tahan sikat atau gosokan, dan kotoran tidak mudah menempel. Hasil akhir yang ditampilkan oleh Cat Tembok Everglo Kids Care saat mengecat sangat memuaskan karena terpancar kilau mewah atau mid sheen, sehingga cocok banget nih buat si kecil yang sedang aktif-aktifnya mengasah kreativitas dengan corat-coret dinding.

Cat Efek Spesial HomeDeco Glow in The Dark 

Cat phosphorescence berbahan dasar air yang aman dan bisa menyala atau berpendar dalam keadaan gelap ini bisa menghadirkan suasana yang lebih seru dan berbeda selama di rumah aja. Cat HomeDeco Glow in The Dark ini dilengkapi dengan stensil karakter favorit anak, sehingga siluet karakter Disney yang diaplikasikan dapat berkilau saat lampu kamar anak dipadamkan. Cara dapetin stensil karakter favorit anak juga gampang banget! bisa dicek di link https://avianbrands.com/disney/stensil. 

Cat Efek Spesial HomeDeco Magnetic

Dengan mengaplikasikan produk cat efek spesial ini sebanyak 3-4 lapis, hasil akhirnya dapat menarik magnet dengan kuat sehingga magnet langsung menempel ke dinding kamar si kecil. Kita sebagai orang tua jadi bisa memberikan alternatif media permainan sehingga anak bisa leluasa berkreasi bahkan memajang hasil karya mereka pada dinding magnetnya. Cat dengan spesial efek HomeDeco Magnetic ini hanya tersedia warna black diamond dengan hasil akhir yang matt. Uniknya, cat ini dapat di top coat atau ditambahkan warna cat tembok seperti Cat Tembok Avitex 4kids maupun Cat Tembok Everglo Kids Care tanpa mengurangi daya tarik magnetnya, sehingga bidang magnetic pada dinding dapat dijadikan elemen desain yang unik sesuai pilihan warna favorit si kecil.

Cat Efek Spesial HomeDeco Glitz 

Hadir dengan dua pilihan warna, ada gold dan silver yang bisa semakin mewujudkan dunia imajinasi anak. Berbahan dasar air dengan nuansa tekstur glitter yang berkilau, cat ini dapat diaplikasikan dengan mudah menggunakan roller atau kuas. Cat dengan special efek HomeDeco Glitz bebas timbal dan merkuri, tahan lama, serta ramah lingkungan. Bisa jadi alternatif menarik nih untuk menghadirkan kesan mewah dan menampilkan tema Disney kesayangan di kamar anak atau ruang bermainnya. Enggak hanya dinding aja lho, produk cat glitter ini juga bisa diaplikasikan pada semua media interior, furnitur maupun kerajinan tangan. Bisa juga ditambahkan dengan sorotan lampu pada bidang yang diaplikasikan HomeDeco Glitz agar tampak maksimal kilau menawannya. 

Gimana? Udah menentukan pilihan belum nih cat Disney mana yang cocok untuk ruangan si kecil? Kalo aku sih pengen banget mewujudkan kamar si kecil dengan efek glow in the dark supaya saat malam si kecil bisa tidur lebih nyenyak dan nyaman. Selain itu aku juga mau tambahkan cat magnetic ke salah satu temboknya supaya imajinasi dan kreativitas si kecil makin terasah dan berkembang. Mulai dari sekarang yuk kita ubah suasana di rumah makin berwarna mulai dari kamar si kecil, sambut tahun baru dengan suasana baru.

#KeajaibanDisetiapRuangan

#ProdukCatDisney #CatGlowInTheDark #CatMagnetic #CatGlitter 

Memiliki rumah minimalis sebenarnya gak ada salahnya apalagi bagi anak muda yang ingin tinggal sendiri atau baru mulai berkeluarga. Tentunya punya rumah berukuran kecil bukan menjadi suatu masalah. Lagian, rumah berkapasitas terbatas bisa diakali dengan berbagai cara yang ada untuk membuat rumah minimalis terlihat lebih besar dan lapang. 

Sumber: pinterest.com

Asalkan kamu sebagai pemilik rumah bisa lebih cermat dalam menata interior rumah mungil dengan tepat. Kamu cuma perlu menambahkan sejumlah dekorasi di beberapa bagian rumah dan mengubah sedikit furniture yang ada. Trik dibawah ini bisa membantu kamu menciptakan rumah mungil jadi terlihat lebih luas. Kepoin, yuk!

Aplikasikan Warna Cat Cerah pada Dinding

Sumber: pinterest.com

Mengaplikasikan cat dinding berwarna gelap memang membuat ruangan tampak lebih nyaman, namun hal ini bikin rumah kecil jadi semakin kecil. Cat warna gelap bukannya memantulkan cahaya melainkan menyerap cahaya yang masuk sehingga ruangan tampak suram. Oleh karena itu, pilih warna cat cerah untuk dinding di rumah mungilmu. Seperti kuning, biru muda, hijau muda, putih, cream, toscha dan warna cerah lainnya. 

Pilih Pintu Kaca

Sumber: pinterest.com

Salah satu trik rahasia membuat rumah kecil jadi terlihat lebih lapang adalah dengan memakai pintu kaca. Untuk menghemat tempat, lebih baik pilih pintu sliding aluminium. Pintu jenis geser ini tidak akan memakan banyak tempat dan juga membantu penerangan ruangan ketika siang hari. Jadi, selain hemat tempat ini juga dapat menghemat penggunaan lampu di rumah. Kini sudah hadir banyak pintu dengan jenis seperti ini yang bisa ditemui dipasaran. Bahkan ada yang sudah dimodifikasi modelnya sesuatu dengan perkembangan zaman.

Jangan Menaruh Furniture Menempel di Dinding

Sumber: pinterest.com

Menaruh furniture dengan cara menempel di tembok sebenarnya membuat ruangan jadi tampak sempit, lho. Sebaiknya berikan jarak antar furniture dengan dinding. Atau kamu juga bisa meletakkannya di tengah ruangan supaya terlihat lebih lapang. 

Gunakan Cermin Besar

Sumber: pinterest.com

Untuk memberikan kesan luas pada ruangan mungil kamu bisa mengakalinya dengan menggunakan cermin. Supaya kesannya makin besar dan lapang dari aslinya, pilih cermin dengan ukuran besar. Kamu bisa menyimpannya dengan cara digantung atau ditempel di dinding hingga disimpan di lantai. Itu semua tergantung dengan model cermin yang kamu pilih.

Manfaatkan Furniture Multifungsi

Sumber: pinterest.com

Menggunakan furniture yang dilengkapi dengan banyak fungsi merupakan cara mudah untuk membuat ruangan mungil tampak lebih luas dan gak makan banyak tempat. Cobalah tempat tidur yang memiliki rak penyimpanan, meja dinding lipat, hingga sofa bed yang bisa menjadi sofa sekaligus tempat tidur.

Furniture dan Dekorasi Besar

Image credit - @chrislovesjulia

Kamu pasti berpikir jika ruangan mungil lebih cocok dihias dengan furniture dan perabotan yang kecil pula, bukan? Sebetulnya hal ini malah membuat ruangan tampak lebih kecil lho. Kalau kamu menempatkan furniture atau dekorasi berukuran besar, itu bisa menjadi titik fokus dan membuat ruangan tampak terbuka. Kamu bisa memilih sofa besar, lukisan besar atau televisi dengan inci besar untuk mengisi rumah mungil. 

Pilih Tirai Berwarna Cerah

Sumber: pinterest.com

Trik yang akan membuat ruangan tampak lebih terang dan lapang adalah mencerahkannya. Bukan cuma penggunaan cat warna cerah, pemilihan warna gorden juga bakal mempengaruhi suasana di ruangan mungil. Sebaiknya pilih tirai dengan warna terang. Penggunaan tirai bisa kamu aplikasikan di pintu aluminium kaca dan jendela rumah. Menggunakan blinds untuk jendela rumah juga bisa dicoba untuk pengganti tirai. Banyak cahaya yang masuk ke dalam rumah dapat memberikan kesan ruangan tampak lebih dalam dan luas. 

Semoga informasi-informasi ini bermanfaat ya untuk para pembaca semua! Kalo mau tau sumber inspirasi rumah lainnya baca ini ya!

Aku pernah ada di masa seneng banget coba-coba kosmetik, mulai dari lipstick, eyeliner, mascara, eye shadow, blush on, dan semuanya dipake pas hadir undangan pernikahan aja. Alhasil menumpuk deh sampe masa kadaluarsanya habis. Katanya sih masih bisa disumbangkan ke orang-orang yang suka mendandani jenazah tapi pada akhirnya aku buang semua kosmetik yang sudah habis masa kadaluarsanya. Setelah punya anak dan masuk usia kepala tiga, baru deh mulai mikirin lagi untuk merawat penampilan khususnya kulit wajah. Sebenernya dari masih single, kulit wajahku bukan tipe yang sensitif atau gampang jerawatan. Cuma sekarang menyayangkan aja kenapa aku lebih dulu kenal kosmetik dibandingkan skincare. 

Pas masih sekolah orang yang paling rewel alias peduli banget sama kulit wajahku ya ibu. Beliau selalu mengingatkan untuk pake pelembab sehabis mandi. Sampai kuliah ibu tuh selalu menyarankan aku untuk pake produk-produk pencerah kulit supaya nggak kusam & kucel gitu. Orang rumah bilang sih aku nih udah mandi atau belum itu nggak ada bedanya. Akhirnya aku pake produk Meco Pearl Cream yang masih simpang siur kandungan bahan-bahan berbahayanya, selama beberapa tahun sampe akhirnya melahirkan. Setelah punya anak nih mulai deh mencari-cari dan sedikit-sedikit mengenal produk-produk yang aman untuk ibu hamil dan menyusui. Sekarang aku makin sadar kalo beli produk kosmetik itu harus CEKKLIK sesuai anjuran BPOM RI

CEK KEMASANNYA 

Kita sebagai pembeli harus memastikan kalau kemasan produk yang kita beli dalam kondisi yang baik dan ini berlaku tidak hanya untuk produk kosmetik aja lho. Produk makanan dan minuman juga, apakah kemasannya bocor, menggembung sehingga tidak layak pakai atau konsumsi. Biasanya produk-produk yang masih aman digunakan itu tersegel dengan baik dan tertutup rapat kemasannya. 

CEK LABEL

Saya termasuk orang yang jarang membaca label produk secara detail. Padahal biasanya di label produk yang baik itu menginformasikan bagaimana cara menggunakannya, kapan dibuatnya, termasuk juga bahan-bahan yang terkandung di dalamnya. Apa ada yang sama seperti saya? Hehehe

Baca selanjutnya: Skincare Aman untuk Ibu Hamil dan Menyusui

CEK IZIN EDAR

Produk resmi itu beredar di pasaran melalui izin Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI atau dinas kesehatan setempat. Sebelum memberikan izin edar, BPOM tentunya melakukan serangkaian kajian, termasuk efektivitas dan keamanan produk. Jadi nomor registrasi ini penting untuk mengetahui keamanan produk yang akan kita beli.

CEK KADALUARSA 

Tanggal kadaluarsa ini sering banget aku lupa untuk cek saat beli. Pas sampai di rumah baru deh ketauan kalo produk yang ku beli itu sudah kadaluarsa. Seringnya sabun pencuci pakaian yang ku beli kurang teliti karena terburu-buru dan asal diskon saja. Nah untuk kosmetik biasanya karena dipakai hanya untuk acara tertentu saja jadi sering kelupaan kalo kosmetik itu sudah kadaluarsa bahkan ada beberapa tanggal kadaluarsa yang sudah terhapus.

Merawat kulit bisa dilakukan dengan berbagai cara. Berbagai mitos tentang cantik itu harus putih sebenarnya harus dihilangkan di masyarakat. Kulit sawo matang, khas perempuan Indonesia, faktanya memiliki banyak kelebihan lho. Salah satunya bisa lebih melindungi kita dari dampak buruk sinar matahari. Kecantikan seorang perempuan juga tentunya tidak hanya dilihat dari luar saja tapi dari dalam. Kebutuhan air yang cukup, tidak gampang stress, dan pola makan yang sehat termasuk dalam upaya kita merawat kesehatan kulit dari dalam. Mbak Analisa Widyaningrum juga menyampaikan bahwa kosmetik seharusnya tidak hanya soal industri  dan pemberitaan media saja, namun dimulai dari lingkungan keluarga yang menumbuhkan rasa percaya diri seorang anak. Kecantikan alami akan terpancar dari dalam diri karena rasa percaya dirinya muncul sehingga bisa berkarya tanpa perlu mengkhawatirkan hal-hal yang tidak ada dalam diri mereka. 

Bagi pembaca yang masih senang coba-coba kosmetik karena ingin terlihat lebih cantik dan menarik dalam sekejap, perlu berhati-hati. Jangan sampai jadi korban kosmetik abal-abal. Kalau sudah menjadi korban dari produk tersebut, langsung saja laporkan melalui aplikasi yang bisa diunduh diplaystore. Aplikasi Eskosbpom merupakan aplikasi yang dapat digunakan oleh pelaku usaha, tenaga kesehatan serta masyarakat umum untuk melaporkan kejadian efek samping kosmetik serius dan non serius. Pelaporan yang dapat dilakukan melalui aplikasi meliputi laporan efek samping kosmetik, laporan produk pewarna rambut, dan laporan distribusi AHA.

Gimana nih? masih merasa minder karena merasa kurang cantik? kurang putih? dan kurang kinclong? Mending buang deh keraguan itu sekarang karena Tuhan tentu menciptakan kita dengan banyak anugerah yang patut disyukuri. Kulit yang cantik dan sehat adalah dambaan semua wanita Indonesia. Perlu disadari bahwa negara kita yang tropis ini tentu memunculkan berbagai pancaran kecantikan dalam diri perempuan Indonesia. Sudahkah memancarkan kulit sehatmu?

Sejak awal tahun berita coronavirus santer diberitakan di negeri orang. Hingga akhirnya sampai di negeri sendiri, kami pun ikut menghadapi walau dengan persiapan seadanya. Aktivitas di luar rumah pun kami kurangi, pergi keluar rumah berusaha selalu menggunakan masker, tidak pergi dengan jarak yang jauh, juga dalam waktu yang lama. Segala ikhtiar dilakukan termasuk menyemprotkan disinfektan di lingkungan rumah yang diinisiasi pak RT.

Pandemi ini membelalakkan mata kita untuk senantiasa melakukan pola hidup bersih dan sehat. Berbagai istilah yang muncul selama wabah ini mendarat di Indonesia pun sebisa mungkin dipahami dengan baik. Biasanya kita di rumah bisa cuci tangan pakai sabun, saat terpaksa keluar rumah pun harus sedia hand sanitizer walau sekarang di berbagai tempat umum sudah tersedia. Cairan yang digunakan untuk membasmi kuman dan virus pun mulai bermunculan demi mencegah tertularnya virus COVID-19. Masker, hand sanitizer, desinfektan mulai langka dan dicari orang sehingga bermunculan cara-cara pembuatan salah satunya dengan mencampur cairan pemutih pakaian dengan air untuk desinfektan.

Di masa adaptasi kebiasaan baru ini, alhamdulillah si kecil yang masih batita pun sudah paham cuci tangan dengan sabun karena dia suka banget main air jadi sedikit-sedikit si kecil minta cuci tangan sampai baju dan celananya pun ikut basah. Lebih bersyukur lagi karena barang-barang esensial yang mulai kita pergunakan sehari-hari seperti masker, hand sanitizer, dan desinfektan berangsur kembali dengan harga normal dan bukan lagi barang yang sulit ditemukan. Hampir dimana-mana kita familiar dengan orang-orang yang berjualan masker, hand sanitizer, dan desinfektan. Termasuk MOOIMOM yang turut andil merilis produk desinfektan yang tentunya harus aman digunakan untuk ibu dan anak.

K.O. (Knock Out) Virus desinfektan spray hadir nggak bikin khawatir karena diproduksi tanpa alkohol namun disempurnakan dengan HClO (Asam Hipoklorit) yang efektif membunuh kuman, virus, bakteri, juga bau tidak sedap. K.O Virus desinfektan spray ini aman digunakan bahkan saat bersentuhan langsung dengan si kecil karena  tidak berisiko membuat alergi atau iritasi pada kulit anak. Ukurannya yang mungil yaitu 100 ml dibandrol dengan harga Rp 99.000,- praktis dibawa kemana aja dan nggak bikin kantong bolong. Kandungan HClO dalam K.O. Virus desinfektan spray ini lebih efektif lho dalam DNA/RNA inti pada kuman, bakteri, hingga virus sehingga tidak dapat berkembang biak sama sekali pada permukaan yang terkena HClO.

Mainan si kecil pun perlu dijaga kebersihannya, anakku sudah bisa diajak kerjasama nih saat membersihkan mainannya. Biasanya mainan-mainan yang sering digunakan lebih rutin kami bersihkan untuk menghilangkan kotoran dan kuman yang menempel. Walau lebih sering main di dalam rumah dan jarang banget anak tetangga masuk ke rumah tapi tetap harus diperhatikan. Biasanya mainan yang besar dan bisa dinaiki seperti mobil-mobilan dan kuda-kudaan juga sepeda dibersihkan dan disikat menggunakan sabun.

Jangan bimbang dan ragu lagi yah! Sudah ada pilihan desinfektan yang aman untuk kita, terutama si kecil. K.O. Virus Disinfectant Spray ini bisa beli di website www.mooimom.id ya!. Yuk sama-sama kita jaga diri dan tetap waspada karena penyebaran virus benar-benar tak kasat mata. Semoga upaya kita melindungi diri dan keluarga yang dibarengi dengan kedisiplinan dalam mematuhi protokol kesehatan membuahkan hasil yang manis. Tentunya demi kesehatan kita semua ya, tetap semangat lawan virus corona, jangan kasih kendor ya!

Bersyukur sekali rasanya bisa terpilih di antara 30 orang blogger yang ikut memeriahkan online gathering bareng @bloggerperempuan dengan tema "Melestarikan Hutan Lewat Adopsi Hutan". Acaranya dimulai dengan menyanyikan lagu Indonesia Raya lho, masih inget nggak kapan terakhir kali temen-temen menyanyikan lagu ini? Suasana online gathering nya jadi khidmat banget deh. Kak @rianibram yang jadi pemandu acara ini pun bikin suasana makin semarak. Biasanya lihat di Televisi nasional aja ya kan, sekarang bisa online bareng.

Menjaga pohon-pohon di hutan agar fungsi ekologisnya terjaga ya salah satunya dengan adopsi hutan karena melalui pohon asuh ini, kita bisa membantu masyarakat adat dan lokal agar hutan terlindungi dari deforestasi.  Dengan pohon asuh, hutan tetap terjaga, masyarakat bisa menjaga kawasan hutan, dan kesejahteraannya pun meningkat. Hutan Indonesia memang sedang tidak baik-baik saja terlebih lagi di masa pandemi sekarang ini yang dimanfaatkan oleh para perambah liar saat petugas dan penjaga hutan lengah karena fokus mengatasi virus corona, hutan-hutan di Bogor yang seharusnya menjadi daerah resapan air berubah menjadi penginapan, dan masih banyak lagi kerusakan lainnya. Dengan cara berbagi inilah kita setidaknya sudah berbuat sesuatu untuk hutan Indonesia. 

Mas Irham Hudaya dari @leuserconservationforum juga bercerita tentang Hutan Leuseur di Aceh dan berbagai ancaman-ancaman yang dihadapi seperti illegal logging. Keanekaragaman hayatinya yang beranekaragam menjadikan Kawasan Ekosistem Leuser sebagai kawasan penyangga TN Gunung Leuser yang menjadi salah satu warisan dunia UNESCO. Disana juga ada Stasiun penelitian Soraya yang menjadi salah satu tempat penelitian keanekaragaman hayati flora dan fauna yang dilindungi. Stasiun Soraya juga memiliki potensi ekowisata yang beragam lho seperti kegiatan menelusuri hutan, arung jeram atau rafting di sungai Alas, selain itu kita juga bisa berkunjung ke titik-titik air terjun di sekitar Stasiun Soraya.

Pengalaman online gathering kali ini begitu berharga untuk saya karena lebih membuka mata saya untuk mencintai dan ikut melestarikan kekayaan alam Indonesia. Kami juga para blogger diharapkan terus mengkampanyekan tulisan-tulisan yang menggugah pembaca agar peduli dengan keberlangsungan hutan di Indonesia. Dengan demikian kepedulian kita terhadap alam pun semakin terasah. Hutan sebagai salah satu penyangga kedihupan sudah sepatutnya dijaga agar janggan sampai musnah. Yuk mari lestarikan kekayaan lingkungan dan ikut jaga hutan untuk anak cucu nanti.

 Aku ingat betul masa-masa itu, masa luntang-lantung belum mendapat pekerjaan setelah wisuda pascasarjana. Aku belum memiliki niat yang kuat untuk menjadi dosen, aku juga tidak ada rencana untuk lanjut doktor, penelitian bukan passion ku. Ya, benar adanya aku suka menulis, tapi bukan tulisan ilmiah yang bikin aku susah tidur dan gampang makan. Saat skripsi dan tesis berat badanku selalu naik, bingkai wajah saat foto wisuda tentu saja membengkak dengan pipi yang tumpah juga double chin.

Saat itu aku enggan melamar kerja ke ibukota, kota ini membuatku nyaman hingga rasanya enggan beranjak keluar dari zona nyaman. Sampai akhirnya staf di kampus berbaik hati menyodorkan lamaran pekerjaanku pada bidang-bidang yang membutuhkan. Aku pun menyibukkan diri dengan membentuk lembaga baru bernama Indonesian Youth on Disaster Risk Reduction (IYDRR). Tenaga dan pikiran dengan penuh semangat ku tuangkan disana. Sampai akhirnya aku "menyerahkan diri" mengabdi sebagai guru playgroup di sekolah dekat rumah. 

Tak pernah ku bayangkan sebelumnya kalau aku akan menjadi guru "kecil". Dari mulai guru sampai kepala sekolah keheranan dengan kehadiranku, anak es dua kok mau ya jadi guru playgroup? 

Jujur saat itu aku dalam tekanan, di satu sisi aku sangat ingin terus membersamai IYDRR namun terhalang restu orang tua yang selalu menanyakan walau secara tidak langsung mau sampai kapan aku 'seliweran' tak ada kepastian begitu. Di sela-sela mengajar pun aku curi-curi kesempatan untuk menghadiri undangan blogger, bahkan sampai juara untuk musikal khatulistiwa walau bukan yang pertama tapi aku bangga dengan pencapaianku pada saat itu. 

Aku tidak pernah menyesal membersamai anak-anakku yang lucu dan menggemaskan. Kebahagiaan melihat wajah mereka tak bisa dibayar dengan uang. Beberapa hari setelah mengajar pun aku rindu sama mereka, mungkinkah anak-anak itu masih ingat aku? Yang jelas mereka menanyakan aku kemana dan kenapa tak bersama mereka lagi. 

Sekarang aku mendidik anak kami, tak cukup hanya 2 jam membersamainya untuk bermain seperti saat di playgroup. Bisa lupa masak, lupa makan, dan lupa tidur, karena di usia bermainnya dia senang sekali bermain denganku dan menirukan apapun yang kami perbuat mulai dari memasak, berbicara, sampai mencuci sesuatu. Jika jam 10 dulu murid-muridku pulang, saat ini masak disambi bermain plus mengajak ngobrol. Sungguh, kesabaran yang ku pelajari di playgroup seringnya lose control karena anak kami yang begitu aktif dan cerdas. Bersyukur sekarang aku pernah menjadi bagian keluarga sebuah sekolah, walau hanya 6 bulan tapi itu sangat berarti sekali bagiku.

Sebelum menikmati film Morgan Oey yang berperan sebagai penderita Alzheimer beberapa waktu yang lalu, saya pernah menonton film Love dengan Sophan Sophian sebagai penderita Alzheimer juga. Penderita Alzheimer di film-film ini melakukan hal yang sama berulang kali dan begitu terus setiap hari. Daya ingatnya sangat lemah, walaupun sudah diingatkan berulang kali oleh orang-orang di sekitarnya. Perlu kesabaran yang luar biasa bagi orang-orang yang merawat penderita Alzheimer. Saya memang belum pernah bertemu langsung dengan orang yang mengidap penyakit satu ini, membayangkannya saja antara kasihan, sedih, sekaligus geregetan. Sampai akhirnya saya mendapatkan kesempatan untuk mengetahui lebih lanjut apa itu Alzheimer melalui Festival Digital Bulan Alzheimer Sedunia.

Di Indonesia, Alzheimer biasa dikenal dengan pikun dan menganggap itu adalah hal yang wajar. Padahal penderita Alzheimer ini membutuhkan penanganan yang tepat lho. Lewat program kampanye #ObatiPikun dan pengembangan aplikasi deteksi penyakit alzheimer yaitu e-Memory Screening (EMS), PT Eisai Indonesia dan Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia (PERDOSSI) berusaha mengedukasi masyarakat bahwa pikun bukanlah sebuah proses penuaan yang normal melainkan penyakit yang harus ditangani. Alzheimer adalah salah satu bagian dari demensia yaitu sebuah istilah yang digunakan untuk menggambarkan berbagai gejala-gejala yang mempengaruhi aktivitas sehari-hari, kemampuan komunikasi, dan otak. Deteksi dini penyakit satu ini bisa dilihat melalui aplikasi  E- MEMORY SCREENING (EMS) yang tersedia di playstore. EMS bermanfaat sebagai alat edukasi bagi masyarakat umum yang ingin mengetahui penyakit demensia. Di aplikasi EMS ini juga tersedia direktori/ daftar Rumah sakit yang mempunyai dokter spesialis neurologis. Semakin awal kita mengetahui penyakit ini, bisa semakin cepat ditangani, sehingga kepikunan dapat dicegah. 

Seseorang yang pikun itu diantaranya memiliki ciri-ciri pertama, lupa nama orang yang sering ia temui. Kedua, sering kesulitan menemukan kata yang tepat saat berbicara. Ketiga, sering melupakan hal yang penting dan sering tersesat bahkan di lingkungans sekitar rumahnya. Beberapa ciri-ciri tersebut berdasarkan penelitian dialami oleh lebih dari 50 juta orang Indonesia. Demensia ini termasuk salah satu ancaman bagi para lanjut usia di Indonesia lho, maka dari itu semakin banyak lansia yang terdeteksi Demensia Alzheimer lebih awal, semakin cepat juga penanganannya, sehingga harapannya mereka bisa menjalani kehidupan yang produktif. Kerusakan otak pada pengidap Demensia akan bertambah seiring penambahan usia. Penyakit Demensia memberikan dampak tidak hanya bagi penderitanya tapi juga keluarga dan lingkungan mulai dari aspek psikososial, sosial, dan beban ekonomi. Demensia Alzheimer merupakan penyebab utama ketidakmampuan dan ketergantungan lansia terhadap orang lain. 

Beberapa orang juga berisiko terjangkit penyakit Demensia lho, seperti pengidap hipertensi, stroke, depresi, obesitas, perokok, pengaruh obat-obatan, kurang olahraga, sampai karena keturunan. Untuk kita yang masih sehat, mulai dari sekarang harus lebih banyak mengkonsumsi makanan yang bernutrisi, rutin berolahraga, dan senantiasa mendekatkan diri pada Sang Pencipta agar kesehatan terjaga. Pengobatan yang teratur dan berkelanjutan merupakan hal utama pada pengobatan ini, karena putus obat atau pengobatan yang tidak teratur akan menyebabkan gejala semakin memburuk.

Bagi pembaca yang hidup bersama orang pengidap Demensia, tetap semangat. Memang tak semudah yang diucapkan oleh orang lain yang belum pernah sama sekali merawat pengidap demensia. Bertahanlah untuk membantu orang dengan demensia melakukan aktivitas yang mereka mampu dan sukai. Pengetahuan kali ini benar-benar membuka pikiran saya bahwa orang-orang dengan penyakit tersebut tak hanya ada di film, nggak kebayang jika saya yang mengidapnya atau merawat langsung penderita demensia.